尿酸高一般沒有最快的恢復(fù)方法，尿酸高一般可通過生活方式調(diào)整、適當(dāng)堿化尿液、積極治療與血尿酸升高相關(guān)的代謝性及心血管危險因素、藥物降尿酸治療、定期監(jiān)測和調(diào)整治療方案等，需要配合醫(yī)生治療。
1、生活方式調(diào)整：包括健康飲食、禁煙限酒、堅(jiān)持運(yùn)動和控制體重等。建議減少高嘌呤食物的攝入，如紅肉、海鮮，以及富含果糖飲料的攝入。同時，大量飲水和食用足量的新鮮蔬菜有助于降低尿酸水平。
2、適當(dāng)堿化尿液：維持尿液pH在6.2～6.9范圍內(nèi)有利于尿酸鹽結(jié)晶溶解和從尿液排出。常用的藥物包括碳酸氫鈉或枸櫞酸氫鉀鈉。
3、積極治療與血尿酸升高相關(guān)的代謝性及心血管危險因素：如肥胖、代謝綜合征、2型糖尿病、高血壓、高脂血癥、冠心病、卒中、慢性腎病等。合并高血糖、血脂紊亂、高血壓者應(yīng)積極進(jìn)行降糖、調(diào)脂、降壓治療，并盡量選擇有利于尿酸排泄的藥物。
4、藥物降尿酸治療：包括抑制尿酸生成的藥物，如別嘌醇緩釋膠囊、非布司他片，促進(jìn)尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆膠囊。降尿酸藥物建議從小劑量起始，逐漸加量。
5、定期監(jiān)測和調(diào)整治療方案：尿酸水平的變化需要定期監(jiān)測，并根據(jù)監(jiān)測結(jié)果調(diào)整治療方案。
在治療期間需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意合理飲食，避免暴飲暴食或吃油膩食物。
