十二歲女孩晚上總有幾十秒出不來氣，可能有運動過度、呼吸道感染、過敏反應、支氣管哮喘、先天性心臟病等原因引起的。建議及時就醫(yī)，根據不同原因，在醫(yī)生指導下采取針對性的一般治療、藥物治療、手術治療。具體分析如下：
1、運動過度：如果孩子在睡前進行了劇烈的運動，可能會導致呼吸急促和其他相關癥狀。建議家長鼓勵孩子進行適度的運動，并在運動后給予足夠的時間讓身體恢復。
2、呼吸道感染：呼吸道感染會導致呼吸道分泌物增多，特別是晚上，分泌物容易殘留在呼吸道內，造成呼吸道堵塞，使得呼吸不暢?？梢宰尯⒆颖３职肱P位或側臥位，并輕輕拍打其背部，以幫助痰液排出，保持呼吸道通暢。如果孩子有鼻塞等問題，可以使用生理鹽水滴鼻劑進行緩解。
3、過敏反應：可能導致呼吸道黏膜水腫，使得呼吸道狹窄或阻塞，從而影響呼吸。此外，過敏反應還可能導致氣道平滑肌痙攣、炎癥反應等，進一步加重呼吸道堵塞的情況，使得呼吸更加困難。找出過敏原并讓孩子遠離，以避免過敏反應加重。在醫(yī)生的指導下，給孩子使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏的藥物進行治療。
4、支氣管哮喘：支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，會導致氣道反應性增加，引起氣道痙攣、腫脹和分泌物增多等癥狀。在夜間，由于迷走神經的興奮性增加，支氣管平滑肌容易發(fā)生痙攣，導致氣道狹窄，使得氣流受限，從而引起出不來氣的癥狀。在醫(yī)生的指導下，給孩子使用沙丁胺醇氣霧劑、復方異丙托溴銨氣霧劑等支氣管擴張劑，以緩解支氣管痙攣，改善呼吸不暢的癥狀。
5、先天性心臟?。合忍煨孕呐K病會導致心臟的瓣膜、血管、肌肉等結構異常，使得心臟的射血功能下降，肺循環(huán)淤血，進而引起肺部的通氣和換氣功能嚴重障礙，導致呼吸困難、喘氣困難等癥狀。如果孩子的情況比較嚴重，可能需要手術治療。在醫(yī)生的指導下，根據孩子的具體情況選擇合適的手術方式，如經皮二尖瓣球囊成形術、房間隔缺損封堵術等。
家長應密切關注孩子的病情變化，遵醫(yī)囑治療，同時注意孩子的飲食和生活習慣，加強個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生管理，預防疾病的發(fā)生。
