牙齦潰瘍是因為缺乏什么維生素應該吃什么食物補充\">1，牙齦潰瘍是因為缺乏什么維生素應該吃什么食物補充

你好，你是不是牙齦突然腫了，消了以后就出潰瘍了？如果是那樣，我怕您會有病毒感染，我建議您吃2天左右的病毒靈再配上B族維生素。如果不是以上那樣，那就是上火了，夏天了，要注意消暑，也要注意飲食，加強身體鍛煉，多喝水，適當含幾顆冰糖。早晨起來喝杯淡鹽水，溫點的...每天早晚堅持刷牙，并且刷舌頭，這樣有助于清除口腔細菌。實在不見好，您可以去醫(yī)院問問醫(yī)生。希望您早日康復！是的新鮮水果和蔬菜治標，買瓶二窩頭，5,6塊，漱口，感覺不爽就漱口，便宜的方法。治本，生活規(guī)律，飲食健康，注意衛(wèi)生。最好去找個老醫(yī)生咨詢下，一般腸胃或肝藏可能不太好。口腔潰瘍牙齦出血，不只是缺乏維生素的問題，是和人體的臟腑功能相關(guān)，是身體虛弱的表現(xiàn)。主要是脾胃和肝的問題。胃經(jīng)環(huán)唇，肝主藏血，口腔里面的潰瘍主要是血不足引起的，血的輸布能力不足，或者肝都無血可藏就會出現(xiàn)口腔潰瘍。牙齦出血是脾虛的象。所以想徹底根治僅靠補充維生素是不行的，要從調(diào)理脾胃入手，徹底消除病癥。牙齦潰瘍?yōu)楹挝?..我只知道口腔潰瘍...缺維生素B1、B6之類的要多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣上火的。喝點涼茶。一個星期左右就好了吧

2，這兩天牙齦潰瘍了吃什么比較好

蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。 蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可把蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復涂擦數(shù)遍。 硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或1%硫酸鋅糖漿，成人每次40～80毫克，1日3次，一般連用5～7天即可痊愈。 木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。 白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。 蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。 核桃殼療法：將30至50克核桃殼熬水兩次，每天早晚各服1次。解決辦法 1、精神心理調(diào)節(jié)：解除緊張因素，規(guī)律睡眠； 2、免疫調(diào)節(jié)：在醫(yī)生指導下進行； 3、中醫(yī)中藥：可用滋陰清熱的口服中藥； 4、胃腸調(diào)理：先治療胃腸疾病，如有便秘情況要先通便再治療口腔潰瘍； 5、內(nèi)分泌調(diào)理：尤其是經(jīng)常在月經(jīng)前發(fā)病的患者可以使用女性激素進行治療，但一定是在醫(yī)生指導下進行； 6、飲食調(diào)理：缺少微量元素、氧自由機比較高的患者、吃蔬菜水果較少的病人都要對維生素、微量元素進行補充。