2型糖尿病肥胖治療，主要是通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方式進(jìn)行改善。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
1、飲食控制：對(duì)于2型糖尿病肥胖的患者，日常生活中要嚴(yán)格控制好飲食，避免暴飲暴食，可以少食多餐，同時(shí)還要避免吃高糖、高熱量的食物，比如糖果、奶油蛋糕等。可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、西紅柿等，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：在飲食控制的同時(shí)還需要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天堅(jiān)持30-60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、游泳等，能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。但在運(yùn)動(dòng)之前需要做好熱身活動(dòng)，以免導(dǎo)致肌肉拉傷；
3、藥物治療：如果通過(guò)飲食控制以及運(yùn)動(dòng)鍛煉后血糖水平仍然沒(méi)有得到改善，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。如果病情比較嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑注射胰島素進(jìn)行治療。
在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。同時(shí)還要保持心情愉悅，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或緊張。
