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西洋參每天什么時候吃最好,西洋參什么時間吃效果最好

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-02-18 05:19:56 手機版

1,西洋參什么時間吃效果最好

白天喝。因為西洋參有抗疲勞的作用,喝了之后會讓人精神振奮,所以晚上不能喝。而且建議喝一段時間停一段時間,因為西洋參長期大量服用會讓人產(chǎn)生依賴。WeChat Mobile:養(yǎng)生十萬個為什么早晚各一杯,加點枸杞和西洋參一起泡水喝比較好,一天不要超過3-6克就好了。一般的話,夜間食用或者泡水比較好。西洋參就是提高免疫能力,等等這些。不過要要喝多,平時休息的時候也可以喝上2口。

2,西洋參什么時候吃好

如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。另外,西洋參不利于濕癥,服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用。在吃法上,要注意:最好不與濃茶或咖啡一起服用,以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時服用。另外,一些胃寒濕者也不宜服用 。。西洋參早上和晚上空腹飲用比較好。西洋參服用方法:西洋參使用前建議先微波一分鐘軟化后切成薄片、或放砂鍋內(nèi)水蒸軟化后切成薄片、或拿到藥房切成薄片再使用效果為佳:1、燉服法:每日取西洋參片5克放入瓷碗中,加少許冰糖,碗口加蓋,置于鍋內(nèi),中火隔水燉20分鐘,早晚空腹飲用。2、沖服法:每日取西洋參片5克放入杯中,沖入開水,加少許冰糖,蓋上杯蓋悶20分鐘,即可飲用,可反復沖泡至無味。3、含化法:取西洋參片2至4片,置口中含約5分鐘后,細細咀嚼咽下。早晚各一次,每日約5克為佳。4、蒸服法:每次取西洋參粉5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟后服用。【西洋參用法用量】每日5克,參照以上做法使用,持續(xù)使用效果最佳。連服10天到半個月左右可起到良好收效,每年服用1到2個月。病情分析:西洋參性寒,味甘微苦,入肺、脾經(jīng),具有補氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功能,意見建議:四季都可以吃。沒有大的副作用。春天和夏天季節(jié)吃比較好,因為西洋參不利于濕癥,春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。

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