手沖也就是指手淫、自慰,青春期手淫控制得當一般不會影響健康,如果手淫頻率過高,可能會導致影響注意力,導致腎虛,嚴重時可能會出現(xiàn)勃起障礙和早泄。
青春期的孩子們性功能趨于成熟,所以也會出現(xiàn)性興奮,尤其男孩子睪丸每天都在不停的產(chǎn)生精子,精滿則溢,很可能會出現(xiàn)夢遺、晨勃等現(xiàn)象。青春期女孩子也有可能會有手淫表現(xiàn),適當?shù)倪M行釋放,適度合理的手淫,注意衛(wèi)生,一般不會影響健康。
手淫如果次數(shù)過多,可能會分擔精力,影響正常的休息和學習。大部分男生手淫后會射精,如果頻率太高,必然會加重身體負擔,可能會出現(xiàn)腎虛、腰膝酸軟、注意力不集中等癥狀。女生手淫也要注意避免損傷處女膜,以及引起婦科炎癥等。
青春期的男孩、女孩一定要注意加強體育鍛煉,最好不要過度看不當?shù)臅碗娪埃苊膺^度手淫,影響身體健康及影響日后的正常性生活等。