月經(jīng)三四個月才來一次，可能是精神因素、營養(yǎng)不良、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎或者是多囊卵巢綜合征等原因引起，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、精神因素：一般是學習或者是工作壓力過大等因素引起的，可能會導致水平紊亂，使月經(jīng)推遲，三四個月來一次，可以看一些比較搞笑的視頻，能夠放松緊張的情緒，一段時間之后，月經(jīng)會恢復正常。
2、營養(yǎng)不良：如果平時攝取的營養(yǎng)不足，可能會影響到子宮內(nèi)膜的生長，也會導致月經(jīng)異常或者是推遲現(xiàn)象，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善，多吃牛肉、雞蛋、魚肉、西蘭花等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，可以解決營養(yǎng)不良問題。
3、子宮內(nèi)膜炎：可能是病原體感染有關(guān)，會導致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)炎癥，影響到子宮內(nèi)膜的脫落，會出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛、陰道分泌物增多等癥狀，需要注意臥床休息，可以選擇半臥位的方式，有利于炎癥的局限、宮腔分泌物的引流，可以在醫(yī)生的指導下使用替硝唑片、甲硝唑片、金雞片等藥物進行治療，能夠減輕子宮內(nèi)膜的炎癥。
4、盆腔炎：可能與性生活不潔有關(guān)，會導致盆腔組織充血水腫，影響到經(jīng)血排出，導致月經(jīng)三四個月來一次的癥狀，也會出現(xiàn)下腹部疼痛發(fā)熱等癥狀，可以使用熱毛巾對下腹部進行熱敷，能夠增加局部的血液循環(huán)，擴張血管，有利于經(jīng)血排出，熱敷的溫度控制在40℃到45℃，時間控制在10分鐘到15分鐘，可以在醫(yī)生的指導下使用阿奇霉素片、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療，能夠起到抗感染的效果。
5、多囊卵巢綜合征：是一種內(nèi)分泌代謝性疾病，可能會導致卵巢功能異常，出現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、痤瘡或不孕等癥狀，平時可以適當進行散步或者是跳繩等運動，能夠控制自身的體重，也可以在醫(yī)生的指導下使用醋酸甲羥孕酮片、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進行治療，能夠補充孕激素。
除了以上原因，也有可能是甲狀腺功能亢進癥等原因造成的，在月經(jīng)期間，一定要注重腹部的保暖工作，盡量避免穿單薄的衣服。
