2型糖尿病患者可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式來控制血糖，使血糖下降。2型糖尿病是胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致的糖尿病，常見癥狀包括多飲、多食、多尿等。
1、調(diào)整飲食：建議2型糖尿病患者在日常生活中以低糖飲食為主，避免食用蛋糕、巧克力等食物，以免引起血糖波動(dòng)。同時(shí)，可適量進(jìn)食富含膳食纖維的食物，如芹菜、玉米等，有助于降低餐后血糖；
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：建議2型糖尿病患者在日常生活中適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，改善胰島素抵抗的情況。但需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過度勞累，以免引起不適癥狀；
3、藥物治療：如果通過調(diào)整飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式無(wú)法有效控制血糖，則需要及時(shí)遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療。常用的降糖藥物包括二甲雙胍片、格列齊特片等，此類藥物可以抑制肝糖原異生酶的活性，從而減少肝糖原的合成，在一定程度上可以起到降低血糖的作用。還可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療；
4、其他方式：對(duì)于肥胖的2型糖尿病患者而言，還需通過減重手術(shù)的方式來達(dá)到減肥的目的。因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多，進(jìn)而影響到胰島素的正常分泌。而減重手術(shù)可以減輕體重，并且還可以幫助恢復(fù)正常的胰島素分泌功能。
若出現(xiàn)上述情況時(shí)，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，并遵醫(yī)囑進(jìn)行空腹血糖檢查、糖化血紅蛋白檢查等明確診斷。
