胡蘿卜中所含的β-胡蘿卜素是一種脂溶性物質(zhì)，生食僅能吸收10%，所以胡蘿卜不宜生食，最好用油炒或與肉同燉才更有利于其營(yíng)養(yǎng)素的溶解吸收和利用,,2,夜盲癥,白內(nèi)障,青光眼,視力衰退等眼部疾病者缺少胡蘿卜素會(huì)怎么樣,胡蘿卜中所含的β-胡蘿卜素是一種脂溶性物質(zhì)，生食僅能吸收10%，所以胡蘿卜不宜生食，最好用油炒或與肉同燉才更有利于其營(yíng)養(yǎng)素的溶解吸收和利用胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)怎么樣,缺少胡蘿卜素會(huì)怎么樣。
1、胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)怎么樣?胡蘿卜，素有“小人參”之稱，含大量胡蘿卜素，具有促進(jìn)眼內(nèi)感光色素生成的能力，并能預(yù)防夜盲癥、加強(qiáng)眼睛的辨色能力，也能減少眼睛疲勞與眼睛干燥。胡蘿卜中所含的β-胡蘿卜素是一種脂溶性物質(zhì)，生食僅能吸收10%，所以胡蘿卜不宜生食，最好用油炒或與肉同燉才更有利于其營(yíng)養(yǎng)素的溶解吸收和利用
2、缺少胡蘿卜素會(huì)怎么樣??本品以100%純天然的β-胡蘿卜素為主要原料，經(jīng)現(xiàn)代生物科學(xué)技術(shù)加工精制而成。β-胡蘿卜素是人類諸多營(yíng)養(yǎng)素和植物色素中最重要的一種，廣泛應(yīng)用于食品和醫(yī)藥等領(lǐng)域，胡蘿卜中含有大量的β-胡蘿卜素，天然β-胡蘿卜素也是維生素a的前趨物質(zhì)，攝入人體的消化器官以后，有效補(bǔ)充人體每天所需要的維生素a，且不會(huì)產(chǎn)生蓄積中毒，是目前最安全補(bǔ)充維生素a的產(chǎn)品。,,1,有助于補(bǔ)肝明目，緩解眼睛疲勞，保護(hù)視力，,2,對(duì)腫瘤的發(fā)生有阻斷和預(yù)防作用，并可提高機(jī)體的免疫力。,3,β-胡蘿卜素抗射線對(duì)人體損傷等功效得到公認(rèn)，并被收入美國(guó)藥典，,4,在體內(nèi)變化生成維生素a，提升身體的抵抗力，抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。,,1,營(yíng)養(yǎng)缺乏,維生素a缺乏,身體虛弱,免疫力低下者，,2,夜盲癥,白內(nèi)障,青光眼,視力衰退等眼部疾病。
