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月子里經(jīng)常坐著會(huì)子宮下垂

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-02-15 21:34:58 手機(jī)版

月子里經(jīng)常坐著,通常不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。子宮下垂在臨床上通常指子宮脫垂,多由于盆腔筋膜、韌帶、肌肉松弛或薄弱,不能為子宮提供足夠支撐所致,導(dǎo)致子宮從正常位置沿陰道下降,脫出于陰道口以外,可伴有腰部下墜感、下腹部墜脹等癥狀。多見于分娩后子宮脫垂、腹壓增加以及體質(zhì)虛弱等原因,可根據(jù)脫垂的輕重程度,選擇合適的治療方式。

1、脫垂程度較輕:脫垂程度較輕者,建議進(jìn)行盆底康復(fù)治療,也可以采取中醫(yī)針灸、推拿、服用補(bǔ)中益氣丸等方式進(jìn)行治療,緩解癥狀;

2、脫垂程度較重:脫垂程度較重者,建議進(jìn)行手術(shù)治療,如安裝子宮托療法,并在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行盆底肌肉鍛煉,以增強(qiáng)盆底肌肉張力;

3、其他情況:積極進(jìn)行盆底康復(fù)治療后,脫垂癥狀仍未緩解或出現(xiàn)反復(fù)脫垂,以及陳舊性脫垂,建議進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式包括經(jīng)陰道全子宮切除術(shù)、曼氏手術(shù)等;

4、其他原因:由于分娩后需要進(jìn)行哺乳,產(chǎn)婦可能會(huì)過度依賴床褥或者醫(yī)生給予的康復(fù)訓(xùn)練手段,導(dǎo)致產(chǎn)婦盆底肌肉松弛,發(fā)生子宮脫垂。建議產(chǎn)婦產(chǎn)褥期即出月子后,采取縮肛運(yùn)動(dòng)或者陰道啞鈴操,增強(qiáng)盆底肌肉韌帶張力。如果產(chǎn)婦自身情緒較低落,還可尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

日常生活中,無論是剖宮產(chǎn)還是陰道分娩,產(chǎn)婦都應(yīng)該注意避免重體力勞動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行休息。積極進(jìn)行盆底肌肉鍛煉,選擇舒適的衣服及床墊,預(yù)防子宮脫垂。

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