煩躁、焦慮、易怒、易多思多慮、失眠，通常是因?yàn)樵谌粘５纳钪泻凸ぷ髦芯駢毫Υ蟆⒔箲]癥、抑郁癥造成的，可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)減緩壓力，必要時(shí)在醫(yī)生幫助下給予相應(yīng)的藥物改善癥狀。具體分析如下：
1、精神壓力大：日常生活中和工作中的精神壓力過大，很容易出現(xiàn)心情抑郁、精神緊張、注意力不集中、煩躁易怒、睡眠障礙等癥狀?？梢远鄥⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)進(jìn)行解壓，或者是聽一些舒緩的音樂，與朋友談心等，放松心情，以此改善相關(guān)的癥狀。
2、焦慮癥：焦慮癥可能與社會(huì)環(huán)境因素、性格、遺傳因素等有關(guān)，患者會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的恐懼和擔(dān)憂，一直處于高度警覺當(dāng)中，以及出現(xiàn)心慌、胸悶、坐立不安等，在日常情況下，這種強(qiáng)烈、過度的擔(dān)憂和恐懼，可在幾分鐘之內(nèi)達(dá)到頂峰，會(huì)嚴(yán)重干擾日?；顒?dòng)，且難以控制。明確診斷后，可在醫(yī)囑下采用藥物進(jìn)行治療，常用藥物如鹽酸丁螺環(huán)酮片、阿普唑侖片、地西泮片、鹽酸度洛西汀腸溶片等。
3、抑郁癥：是由多種原因?qū)е拢ㄟz傳因素、生物因素、心理因素、社會(huì)環(huán)境因素等，患者會(huì)出現(xiàn)興趣的下降或缺乏、情緒低落、快感缺失和易疲乏，可伴有多種軀體不適癥狀，如食欲減退、睡眠障礙、自殺觀念和行為等。明確診斷后，可遵醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸舍曲林片、鹽酸阿米替林片、奧沙西泮片、鹽酸安非他酮片等。
此外，神經(jīng)痛、神經(jīng)功能障礙等也會(huì)誘發(fā)上述癥狀?？傊?，精神心理壓力因素是主要原因，患者需要促進(jìn)身心的平衡，緩解這種壓力，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
