記得有一次，一位中年男士來(lái)到我的診室，滿(mǎn)臉的擔(dān)憂(yōu)和焦慮。他告訴我，最近他發(fā)現(xiàn)自己的指甲上出現(xiàn)了明顯的豎紋，而且越來(lái)越多。在瀏覽了無(wú)數(shù)網(wǎng)頁(yè)后，他幾乎確信自己的這個(gè)癥狀預(yù)示著癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的詢(xún)問(wèn)和必要的體檢，我發(fā)現(xiàn)除了指甲的豎紋之外，他并沒(méi)有其他明顯的病理性癥狀。我耐心地解釋給他聽(tīng)，指甲上的豎紋可能由多種因素引起，包括但不限于營(yíng)養(yǎng)不良、身體衰老或者是指甲本身的損傷。
于是我們制定了一套綜合治療計(jì)劃，包括改變清潔習(xí)慣，以及調(diào)整飲食。經(jīng)過(guò)幾周的努力，他的指甲得到了顯著改善。??
指甲豎紋多是癌癥嗎？
指甲上出現(xiàn)豎紋并不總是表示癌癥。指甲的豎紋通常是正常的一部分。這些紋路可以是由于年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的指甲生長(zhǎng)速度變化，或者是指甲和/或周?chē)つw的干燥造成的。?
如何保持指甲健康？
1、保持清潔和干燥：每天使用溫和的肥皂和水清潔手和腳，特別注意指甲下和指縫間的清潔。洗完后徹底干燥，以防止細(xì)菌和真菌生長(zhǎng)。??
2、定期修剪指甲：使用消毒過(guò)的指甲剪或鉗子，定期修剪指甲，保持短而略帶圓形的邊緣。避免剪得太短，這可能導(dǎo)致嵌甲。??
3、避免使用有害化學(xué)品：盡量減少使用含有嚴(yán)重化學(xué)物質(zhì)的指甲油、去光水等美甲產(chǎn)品，這些化學(xué)物質(zhì)可能導(dǎo)致指甲變薄、脆弱。??
4、減少水中作業(yè)時(shí)間：長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中會(huì)使指甲變軟，容易斷裂。盡量減少洗澡、洗碗等活動(dòng)的時(shí)間，并在這些活動(dòng)后使用護(hù)手霜。??
通過(guò)上述步驟的日常維護(hù)，可以有效地保持指甲健康。大多數(shù)指甲的豎紋是無(wú)害的，但如果您對(duì)指甲的任何變化感到擔(dān)憂(yōu)，最好咨詢(xún)醫(yī)生或皮膚科專(zhuān)家進(jìn)行評(píng)估。??
