通常，懷孕7個月開始胎心監(jiān)護(hù)，按照醫(yī)生的囑咐定期做好產(chǎn)前的檢查。
如果在做完四維彩超沒有發(fā)現(xiàn)異常，大多數(shù)的產(chǎn)婦在懷孕7個月就開始做胎心監(jiān)護(hù)，也有的產(chǎn)婦可能是8個月以后再做胎心監(jiān)護(hù)，還需要定期做其他的檢查，綜合判斷胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育狀態(tài)，尤其是進(jìn)入了孕晚期，一般到了懷孕37周，每個星期要做一次胎心監(jiān)護(hù)，產(chǎn)檢的次數(shù)相應(yīng)增加，產(chǎn)檢的時間縮短，這樣有利于及時發(fā)現(xiàn)胎兒的異常情況，及時處理。
正常的胎心音是每分鐘120~160次，如果每分鐘低于120次或者高于160次，胎兒在宮內(nèi)有可能是缺氧，這種情況一般需要住院觀察。
懷孕之后要注意避免做劇烈的運(yùn)動，保持充足的睡眠，避免過度勞累。飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配合理，豆制品、肉類、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，均衡攝入，一般能為胎兒的發(fā)育提供全面的營養(yǎng)。
