導致膝蓋疼痛的可能疾病不止有三種，如膝關節(jié)外傷、膝關節(jié)退變、膝關節(jié)滑膜炎、風濕性關節(jié)炎、痛風等，都有可能會導致膝蓋疼痛。建議及時就醫(yī)，明確診斷后，針對不同的疾病，在醫(yī)生指導下采取對癥治療的辦法，如藥物治療、物理治療、手術治療等措施。具體如下：
1、膝關節(jié)外傷：如半月板、交叉韌帶、側副韌帶以及膝關節(jié)骨質結構出現(xiàn)損傷，會導致膝蓋疼痛。根據(jù)具體情況，建議采取石膏固定、手術治療等措施。同時，可以進行冷敷或熱敷、物理治療等緩解疼痛。
2、膝關節(jié)退變：如髕骨軟化癥、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，這些疾病會導致關節(jié)結構出現(xiàn)變化，從而引起膝蓋疼痛。建議遵循醫(yī)囑使用口服藥物、注射藥物、手術治療，如阿司匹林、玻璃酸鈉注射液。如果較為嚴重，還可以進行關節(jié)鏡微創(chuàng)手術、人工膝關節(jié)置換術等。具體治療方法需要根據(jù)病情和醫(yī)生建議進行選擇。
3、膝關節(jié)滑膜炎：當滑膜由于受涼或者外界刺激、過度勞累都有可能會形成局部炎性水腫，也會有明顯的膝蓋疼痛。建議適當休息、避免過度使用關節(jié)、進行物理治療等緩解疼痛。同時根據(jù)具體情況也可采用手術治療的模式改善。
4、風濕性關節(jié)炎：這是鏈球菌感染所導致的風濕性疼痛，可能會引起膝蓋疼痛。建議進行抗風濕治療，通常可以遵循醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥、糖皮質激素如布洛芬、地塞米松等藥物治療。
5、痛風：尿酸很高嘌呤代謝出現(xiàn)異常，這樣就會導致在膝關節(jié)形成尿酸鹽沉積或者痛風石，也會形成膝蓋疼痛感。建議進行降尿酸治療，可遵循醫(yī)囑使用排尿酸藥、抑制尿酸生成藥如苯溴馬隆、別嘌呤醇等藥物治療。
此外，長時間的重復性運動或過度使用膝蓋關節(jié)，如長時間的跑步、跳躍或蹲下，也可能會導致膝蓋疼痛。因此存在膝蓋疼痛、腫脹或伴隨其他癥狀時，建議及時就醫(yī)診治。平時應當多注意休息，使用正確的姿勢行走、坐臥，也有助于改善膝蓋疼痛問題。
