雙腳雙手出現(xiàn)酸痛，考慮是長時間體力勞動、營養(yǎng)不良、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)等因素引發(fā)。建議患者及時就醫(yī)，明確原因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、長時間體力勞動：可能是患者經(jīng)常性的進(jìn)行體力勞動或者是過量的劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致雙腿雙腳出現(xiàn)生理性酸脹，也會出現(xiàn)行走或者是抬胳膊時，出現(xiàn)疼痛。應(yīng)注意休息，不可過度勞累，可自行恢復(fù)。
2、營養(yǎng)不良：如果長時間挑食或偏食時會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)雙腳與雙手酸脹、疼痛以及麻木等不適癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意營養(yǎng)均衡，一般能自行緩解。
3、骨關(guān)節(jié)炎：可能是因遺傳、年齡逐漸增長或者是肥胖等因素誘發(fā)出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨為主的關(guān)節(jié)病變，同時疾病會累及到整個關(guān)節(jié)，一般會表現(xiàn)為四肢關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及活動障礙等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服硫酸軟骨素片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。也可采取關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)治療。
4、骨質(zhì)疏松：屬于骨代謝疾病，可能是因?yàn)槟挲g逐漸增長或者是日常營養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致骨量丟失或存在降低現(xiàn)象，而骨質(zhì)結(jié)構(gòu)被破壞，骨脆性增加，患者可能會表現(xiàn)為四肢酸脹、疼痛以及易骨折等現(xiàn)象。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D滴劑、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療，可以維護(hù)骨骼健康。
5、痛風(fēng)：是因?yàn)轶w內(nèi)血尿酸水平過高，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)處，引發(fā)的疾病，可能是日常不注意飲食或者是存在心血管疾病、過量飲酒等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的痛風(fēng)。一般會在四肢、肘關(guān)節(jié)等部位痛風(fēng)石，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)處紅、腫、熱、痛。可以遵醫(yī)囑口服降尿酸的藥物治療，例如秋水仙堿片、非布司他片、別嘌醇片等。飲食以低嘌呤的食物為主，減少魷魚、海鮮、螃蟹等高嘌呤食物攝入。
在藥物治療過程期間，患者應(yīng)注意飲食清淡，減少辛辣刺激的食物攝入，以免誘發(fā)出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作。同時還需適當(dāng)休息，不可劇烈運(yùn)動。
