半月板損傷是膝關節(jié)常見的運動損傷之一，其癥狀多種多樣，主要包括疼痛、腫脹、活動受限、關節(jié)彈響、關節(jié)交鎖等。當有不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取相應的措施。具體如下：
1、疼痛：半月板損傷時，會感到膝關節(jié)內(nèi)部的疼痛，疼痛程度因損傷程度而異。活動時疼痛可能加重，尤其是進行屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作時。急性期可進行冷敷以減輕疼痛和腫脹，同時可服用非甾體類抗炎藥緩解疼痛。對于嚴重疼痛，可遵醫(yī)囑進行局部封閉治療。
2、腫脹：損傷后，膝關節(jié)周圍常出現(xiàn)腫脹，這是由于關節(jié)內(nèi)積血、積液所致。腫脹程度與損傷程度及關節(jié)內(nèi)積血量有關。輕度腫脹可通過休息、抬高患肢、冰敷等方法緩解；嚴重腫脹需抽取關節(jié)內(nèi)積血、積液，并進行加壓包扎。
3、活動受限：半月板損傷后，患者的膝關節(jié)活動范圍可能受限，尤其是屈伸和旋轉(zhuǎn)動作。根據(jù)損傷程度，采取休息、制動、康復訓練等方法。對于嚴重損傷，需進行手術治療以恢復關節(jié)功能。
4、關節(jié)彈響：部分在活動時，膝關節(jié)會發(fā)出彈響聲，這是由于損傷的半月板在關節(jié)內(nèi)滑動時產(chǎn)生的。若彈響不伴有其他癥狀，可暫不處理；若伴有疼痛、交鎖等癥狀，需進一步檢查并治療。
5、關節(jié)交鎖：關節(jié)交鎖是半月板損傷的典型癥狀之一，表現(xiàn)為膝關節(jié)在特定位置時突然卡住，不能屈伸，伴有疼痛。出現(xiàn)交鎖時，應嘗試輕輕活動膝關節(jié)以解鎖；若無法解鎖，需及時就醫(yī)進行手法解鎖或手術治療。
同時，在治療過程中應積極配合醫(yī)生的治療方案，并進行適當?shù)目祻陀柧氁源龠M恢復。
