在某些情況下，很多人會出現(xiàn)短暫的耳鳴，卻總是輕視。其實，有些耳鳴情況是非常嚴重的，或是疾病的征兆。下面小編就帶您去了解病理性耳鳴，以及可以緩解耳鳴的5個策略。
耳鳴的出現(xiàn)有時為持續(xù)性的，有時為間歇性的，輕時不易引起人們的重視，嚴重時才會讓人不得安寧。某些生理性動作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以產(chǎn)生聲音，這類生理性耳鳴是不需要擔心的。但專家提醒，有時有些耳鳴也是某些疾病的先兆癥狀。
耳鳴可能預示某些全身性疾病
耳內(nèi)的血管細小，對外界的各種刺激非常敏感，容易發(fā)生痙攣。同時，微小的血栓也容易堵塞耳內(nèi)微循環(huán)。當耳朵內(nèi)出現(xiàn)“吱吱、嗡嗡”等異常聲響時，應引起足夠重視，警惕是否存在心腦血管疾病和糖尿病。有時候，耳鳴還是內(nèi)耳血管堵塞的先兆。當內(nèi)耳血管堵塞時，常常先出現(xiàn)耳鳴，再出現(xiàn)突發(fā)性耳聾。耳鳴也可能是眩暈的先兆，如常見的梅尼埃病，在發(fā)生眩暈前，病人常常先有低頻耳鳴，隨后出現(xiàn)明顯眩暈、惡心和嘔吐。
頸椎病也能致耳鳴
在臨床上，很多耳鳴患者常有不同程度的頸椎疾病，并伴有眩暈、血管性頭痛、視力改變等腦血管神經(jīng)癥狀。專家表示，耳鳴患者應先排除頸椎疾病，以防耳鳴進一步惡性發(fā)展。
這是因為耳朵是由頸椎兩側的椎動脈的一個分支供血，當頸椎出現(xiàn)問題時，例如出現(xiàn)側彎，就會使椎動脈受到影響，導致分配給耳朵的血管分支供血不足，進而導致耳鳴。一般經(jīng)過一段時間治療，耳鳴能基本好轉。如果頸椎得不到治療，耳鳴就可能發(fā)展為不可逆轉的耳聾。
因此，老年人保護頸椎很重要。頸椎病患者最好仰睡，睡覺時不要把頭放在枕頭上，而是要把脖頸放在枕頭上，這樣可以減少頸椎的受力。另外，老年人不要長時間保持一個姿勢。
當頸椎不舒服時，自己可以用一個裝有溫水的瓶子墊在脖子上，這樣能起到熱敷和牽引的作用，對改善頸椎癥狀很有幫助。