肌肉注射常見的部位為臀大肌、臀中肌、臀小肌、股外側(cè)肌、上臂三角肌，不同部位，定位方法也不一樣，具體建議需遵醫(yī)囑。
1、臀大肌
定位方法：從臀裂頂點(diǎn)向左或向右劃一水平線，然后從髂嵴最高點(diǎn)作一垂線，將臀部分為四個(gè)象限，外上象限避開內(nèi)角為注射區(qū)。
例子：比如注射破傷風(fēng)抗毒素、青霉素等藥物時(shí)，常選擇臀大肌。
2、臀中肌、臀小肌
定位方法：以食指尖和中指尖分別置于髂前上棘和髂嵴下緣處，在髂嵴、食指、中指之間構(gòu)成一個(gè)三角形區(qū)域，其食指與中指構(gòu)成的內(nèi)角為注射部位。
例子：嬰幼兒肌肉注射時(shí)常用此部位，以減少對(duì)坐骨神經(jīng)的損傷風(fēng)險(xiǎn)。
3、股外側(cè)肌
定位方法：大腿中段外側(cè)，位于膝上10cm，髖關(guān)節(jié)下10cm左右，寬約7.5cm。
例子：成人及兒童可使用。
4、上臂三角肌：
定位方法：上臂外側(cè)，肩峰下2-3橫指處。
例子：注射疫苗如新冠疫苗、流感疫苗等有時(shí)會(huì)選擇此部位。
需要注意的是，在進(jìn)行肌肉注射時(shí)，要嚴(yán)格遵循無菌操作原則，選擇合適的注射器和針頭，配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不可自行操作。
