懷孕了體溫只有36℃，常見原因?yàn)樯憩F(xiàn)象、不注意保暖、飲食不當(dāng)、精神緊張、藥物影響等，如伴隨明顯的不適，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。
1、生理現(xiàn)象：懷孕后活動(dòng)量可能比以前減少，新陳代謝減慢，因此體溫下降，可能僅為36℃。但也屬于正常范圍，因此可以暫時(shí)觀察，不必特殊處置。
2、不注意保暖：天氣寒冷，但孕婦沒有采取保暖措施，可能會(huì)導(dǎo)致體溫下降。要多喝溫?zé)?/a>的水，穿保暖的衣物，促使體溫上升。
3、飲食不當(dāng)：如果孕婦進(jìn)食量較少，或長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食，體內(nèi)的能量被消耗，體溫就有可能會(huì)降低。要及時(shí)進(jìn)食，補(bǔ)充能量，改善癥狀。
4、精神緊張：孕婦精神緊張，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚表面的小血管收縮，無法散發(fā)足夠的熱量，因此體溫較低。要調(diào)整心態(tài)，使心態(tài)保持穩(wěn)定。
5、藥物影響：如果孕婦應(yīng)用了退熱的藥物，藥物發(fā)揮效果后可能會(huì)導(dǎo)致體溫暫時(shí)降低。要多喝熱水，藥物代謝后體溫通常會(huì)回升。
除以上常見原因外，這種情況還有可能是貧血、甲狀腺功能減退癥等引起的，要及時(shí)就醫(yī)診治，以免病情加重。
