產(chǎn)后月經(jīng)天數(shù)變長(zhǎng)，大多數(shù)是由于勞累、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、子宮內(nèi)膜炎、宮頸息肉等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、勞累：產(chǎn)后的女性需要照顧孩子，而且經(jīng)常會(huì)晚上喂奶，身體處于疲憊和勞累的狀態(tài)下，對(duì)于月經(jīng)會(huì)造成影響，有可能會(huì)伴有月經(jīng)天數(shù)加長(zhǎng)的表現(xiàn)。月經(jīng)期間要注意休息，避免過度勞累，以免加重月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：如果生完孩子后，體內(nèi)的激素發(fā)生了改變，比如有雌激素分泌不足，可能會(huì)影響子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)的速度，也會(huì)有月經(jīng)天數(shù)變長(zhǎng)的癥狀，需要調(diào)整體內(nèi)激素，可以遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、復(fù)方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物治療。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：產(chǎn)后的女性如果沒有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或貧血后，很可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)天數(shù)變長(zhǎng)。建議避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，多食用富含鐵和蛋白質(zhì)的食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、阿膠等，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
4、子宮內(nèi)膜炎：如果產(chǎn)后女性沒有做好個(gè)人護(hù)理工作，發(fā)生了子宮內(nèi)膜炎，容易出現(xiàn)月經(jīng)天數(shù)變長(zhǎng)的癥狀，患者可以遵照醫(yī)生囑托服用甲硝唑片、鹽酸克林霉素膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。建議月經(jīng)期間要注意外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免細(xì)菌感染。同時(shí)，避免性生活，以免引起感染或出血。
5、宮頸息肉：宮頸長(zhǎng)時(shí)間受到刺激后，出現(xiàn)息肉組織很可能會(huì)影響正常月經(jīng)周期，經(jīng)過醫(yī)生做診斷之后可以做息肉摘除術(shù)或?qū)m腔鏡下電切術(shù)治療。
除此之外，還有可能是子宮肌瘤造成的。產(chǎn)后月經(jīng)天數(shù)變長(zhǎng)，需要保持心情放松功能，長(zhǎng)期處于精神緊張和壓力大的狀態(tài)下，也要做好腹部保暖工作。也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有利于月經(jīng)的正常排出，建議選擇適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。如果產(chǎn)后月經(jīng)天數(shù)過長(zhǎng)或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
