耙耙柑，又叫春見，原產(chǎn)于日本，是清見與椪柑雜交而育成。耙耙柑味甜多汁，富含各種維生素，廣受人們的喜愛，耙耙柑主要有促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、美容養(yǎng)顏的功效。
1、促進(jìn)消化：耙耙柑中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)眾多，其中果酸和檸檬酸這兩種成分，可以很好地促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液等消化物質(zhì)的分泌，從而促消化，助食欲，如果最近因情志不暢或其他原因而納少，可以適當(dāng)吃些耙耙柑改善食欲。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：耙耙柑里面有有機(jī)酸、維生素E、和鈣鐵鋅等人體必需的微量元素，可以增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的變形能力，提高殺菌效果，這些都可以增強(qiáng)免疫力，并為身體提供很好的能量。
3、美容養(yǎng)顏：耙耙柑的果肉中具有維生素D，能抗氧化，食用之后能稍微延緩肌膚的衰老，其中的維生素C還可以美白，耙耙柑水分多，多吃可以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，從而改善氣色，達(dá)到美容的效果。
適宜人群：一般人群均宜食用
禁忌人群：不建議風(fēng)寒咳嗽者、痰飲咳嗽者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：剝皮即食
具體食用方法內(nèi)容1：把新鮮的耙耙柑洗干凈，將外皮剝下，即可以食用。
