葛根塊可以直接泡水喝，但是在喝前建議在中醫(yī)師面診、辯證后，判斷服用的劑量，以免盲目服用，增加并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率。
葛根塊屬于一種中成藥，但葛根塊當(dāng)中含有大量的葛根素、黃酮類、氨基酸、纖維素以及鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分物質(zhì)，有預(yù)防高血壓、保護(hù)肝臟以及美容養(yǎng)顏等作用。所以，葛根塊是可以用來(lái)直接泡水喝的。
葛塊根泡水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然比較高，但是葛根塊屬于一種中藥材，也是具有一定副作用的，長(zhǎng)時(shí)間、大量的喝，容易對(duì)胃腸道造成刺激，增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致人體的胃酸分泌過(guò)多，從而可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生，不利于人體的健康。所以，使用葛根塊泡水一天喝1-2次，多可以滿足人體的能量以及營(yíng)養(yǎng)需求。
使用葛根塊泡水喝，為了安全期間，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下，選擇每次泡水喝時(shí)，放入合適的葛根塊劑量。
