銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯具有補(bǔ)氣血、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)脾開胃、補(bǔ)腎益腎等功效與作用，但是不能代替藥物的治療功效。
1.補(bǔ)氣血：銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，紅棗、枸杞適當(dāng)食用可起到補(bǔ)充氣血、滋補(bǔ)身體的功效。
2.美容養(yǎng)顏：銀耳含有大量維生素D、E、C、膳食纖維、蛋白質(zhì)等成分，具有滋陰作用，適量食用可潤(rùn)膚、祛除面部黃褐斑、改善面部干燥等皮膚問題。
3.補(bǔ)脾開胃：銀耳含有特殊膠質(zhì)和磷質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)脾健胃、清涼除燥的功效，可緩解脾胃失調(diào)、食欲不振等問題。
4.補(bǔ)腎益腎：銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯可以給腎臟補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，能夠達(dá)到補(bǔ)腎益腎的效果。
銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯不僅口感較好，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，適合多種人群。
泡腳后寒氣主要從以下幾個(gè)途徑排出，包括皮膚毛孔、汗腺、尿道、鼻腔等。1、皮膚毛孔：泡腳時(shí)，由于水溫的作用，身體的局部血液循環(huán)會(huì)得到改善，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝。這會(huì)使身體的毛孔張開，寒氣隨著汗...
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