通常沒(méi)有一招判斷有沒(méi)有艾滋病的說(shuō)法，要判斷自己是否感染了艾滋病，通常可進(jìn)行檢測(cè)，一般可通過(guò)高危行為后癥狀、窗口期、檢測(cè)方法、其他癥狀、專業(yè)咨詢等方式進(jìn)行判斷，及時(shí)配合醫(yī)生治療。
1.高危行為后癥狀：在感染病毒后的1~4周內(nèi)，部分感染者可能會(huì)出現(xiàn)流感樣癥狀，如發(fā)燒、頭痛、腸胃不適、咽喉痛、腺體腫大、皮疹、肌肉和關(guān)節(jié)疼痛等。但需要注意的是，這些癥狀并不一定意味著已感染HIV。
2.窗口期：HIV感染后，人體需要一段時(shí)間才能產(chǎn)生足夠量的抗體以被檢測(cè)出來(lái)，這段時(shí)間稱為窗口期。窗口期的長(zhǎng)短與所使用的檢測(cè)方法有關(guān)。在窗口期內(nèi)，即使感染了HIV，也可能檢測(cè)不到。
3.檢測(cè)方法：可以進(jìn)行HIVDNA或RNA檢測(cè)，這些方法可以較早地檢測(cè)到病毒。另外還有四代的HIVp24抗原和抗體聯(lián)合檢測(cè)，以及三代單純的HIV抗體檢測(cè)等。
4.其他癥狀：在感染HIV后的數(shù)月至數(shù)年，感染者可能會(huì)感覺身體健康狀況有所好轉(zhuǎn)，但并不意味著病毒已經(jīng)消失。感染HIV達(dá)10年之后，病毒已經(jīng)對(duì)人體免疫系統(tǒng)造成了損害，此時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)各種機(jī)會(huì)性感染和腫瘤等。
5.專業(yè)咨詢：如果懷疑自己可能感染了HIV，應(yīng)盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生或前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)和咨詢。
艾滋病感染的風(fēng)險(xiǎn)判斷和確認(rèn)需要專業(yè)的檢測(cè)和醫(yī)生的診斷，平時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生巾，更換衣物，勤洗澡，保持局部清潔干爽。
