如果腎陽虛需要用溫補腎陽的方法治療，一般可以用金匱腎氣丸、貴由丸、申思丸等藥物，經(jīng)過中醫(yī)辨證論治,腎虛也可以通過吃其他食物來改善,患者可以嘗試選擇黑豆，以達到更好的補腎效果,比如腎陽虛可以吃補腎壯陽的食物，腎陰虛可以吃補腎養(yǎng)陰的食物,可以用腎虛的中成藥六味地黃藥丸、腎氣丸等。
1、腎虛可以吃什么食物一般情況下，腎虛應該吃什么食物，要根據(jù)具體的腎虛情況來判斷。比如腎陽虛可以吃補腎壯陽的食物，腎陰虛可以吃補腎養(yǎng)陰的食物。腎虛也可以通過吃其他食物來改善。建議以醫(yī)生的指導為準。1.腎陽虛:通常由先天不足和房事過多引起?；颊呖梢栽谌粘Ｉ钪惺秤醚a腎壯陽的食物，達到補腎的效果，如黑豆、黑米等食物。中醫(yī)理論中認為黑色入腎?；颊呖梢試L試選擇黑豆，以達到更好的補腎效果。建議蒸熟。2.腎陰虛:一般由于長期熬夜、飲食不健康等原因。腎陰虛患者在日常生活中食用動物性器官，如牛鞭、羊鞭等，可以達到補腎養(yǎng)陰的效果?；颊咭部梢詫游锏男云鞴俳菰诎拙浦酗嬘茫梢赃_到比較好的補腎養(yǎng)陰的效果。
2、男性腎虛吃什么比較好男性可以吃牛羊肉、枸杞等食物補腎，也可以吃中藥辨證治療后的杜仲、茭白、當歸、人參等藥物。這些都比較好。1.食補:紫菜、紫菜、螃蟹、牡蠣、海參、甲魚等一系列海鮮。還可以吃一些黑木耳、黑豆、黑芝麻、枸杞、羊肉、牛鞭、桑葚、山藥等食物。2、藥補:如杜仲。、酸棗仁、當歸、人參、荷葉、冬蟲夏草、肉蓯蓉、核桃等中藥，但在中醫(yī)上需要經(jīng)過辨證論治后才能使用，可直接熬煮或浸泡成藥酒飲用。如果患者腎虛癥狀嚴重，就要根據(jù)病因的不同對癥治療。如果腎陽虛需要用溫補腎陽的方法治療，一般可以用金匱腎氣丸、貴由丸、申思丸等藥物，經(jīng)過中醫(yī)辨證論治。腎陰虛需要滋陰補腎。一般中醫(yī)辨證論治后可使用左歸丸、-1丸、大補陰丸等藥物。平時要注意不要過度勞累，按時休息，保證充足的睡眠，不要有精神負擔，保持良好的心情。另外，性生活要適度，不能強迫，也不能放縱。
3、腎虛該吃什么中藥?可以用腎虛的中成藥六味地黃藥丸、腎氣丸等。虛證分為陽虛和陰虛，腎陽虛表現(xiàn)為腰膝酸軟，腎虛水腫，小便不利，畏寒肢冷，可服用，金匱腎氣丸腎陰虛表現(xiàn)為頭暈耳鳴，骨蒸潮熱，盜汗遺精。平時生活規(guī)律，不要熬夜，少喝煙酒，不要吃太多油膩的食物，不要久坐或過度勞累。
