經(jīng)常淌虛汗可能是精神緊張、環(huán)境因素、貧血、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因所導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)治療措施。具體如下:
1、精神緊張:如果患者長時(shí)間處于焦慮緊張狀態(tài),自主神經(jīng)功能會出現(xiàn)紊亂,引起失眠、出虛汗等癥狀,需要學(xué)會釋放壓力,保持良好心態(tài)。
2、環(huán)境因素:炎熱夏天環(huán)境溫度相對來說是比較高,會導(dǎo)致機(jī)體大量出汗屬于正?,F(xiàn)象,但是需要及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需水分,避免電解質(zhì)紊亂。
3、貧血:可能跟不良生活習(xí)慣有密切關(guān)系,體內(nèi)血紅蛋白會逐漸減少,導(dǎo)致患者出現(xiàn)面色蒼白、四肢無力、出虛汗等癥狀,要做好飲食調(diào)理,可以吃動物血和菠菜等,建議聽從醫(yī)生指導(dǎo)使用當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、硫酸亞鐵片、八珍顆粒等藥物治療,具有補(bǔ)血作用。
4、低血糖:血糖長時(shí)間處于偏低狀態(tài),體內(nèi)代謝就會出現(xiàn)異常,引起淌虛汗、四肢無力、頭暈等癥狀,可以適當(dāng)吃甜食,比如巧克力和冰糖等,同時(shí)還需要注意休息。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:跟甲狀腺分泌異常有密切關(guān)系,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)出虛汗、手抖等癥狀,建議及時(shí)遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物治療,也可以適當(dāng)吃雞蛋、蘋果等食物。
除此之外,也可能是糖尿病等因素所導(dǎo)致。建議在日常生活中加強(qiáng)自身營養(yǎng),做到葷素搭配,保證充足睡眠,避免熬夜。