孕吐喝水都吐可以通過調(diào)整飲食、調(diào)節(jié)情緒、輸液治療,以免電解質(zhì)失衡。具體如下:
1、調(diào)整飲食:嘔吐期間如果食欲比較差,可以適合吃一些流質(zhì)、半流質(zhì)的食物,以清淡為主,不要進(jìn)食油膩、辛辣的食物,少量多次進(jìn)食,緩解妊娠反應(yīng);如果早、晚這兩個(gè)時(shí)間段嘔吐比較嚴(yán)重,建議避開這兩個(gè)時(shí)間段進(jìn)食,緩解孕吐。
2、調(diào)節(jié)情緒:女性懷孕后,由于體內(nèi)激素水平的改變,再加上工作生活各方面的壓力,有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象,這時(shí)候要放松心情,釋放壓力,聽聽輕快的音樂,多與朋友家人交流,心情放松有助于緩解孕吐。
3、輸液治療:經(jīng)常嘔吐比較嚴(yán)重,容易造成體內(nèi)電解質(zhì)失衡、酸堿失衡,對(duì)孕婦的身體和胎兒會(huì)造成一定的影響,建議到醫(yī)院輸液補(bǔ)液治療,糾正電解質(zhì)紊亂,保證胎兒、孕婦有一定的營養(yǎng)供應(yīng)。