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怎樣預(yù)防老年性白內(nèi)障

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-04-02 10:44:59 手機(jī)版

老年性白內(nèi)障是指老年性皮質(zhì)性白內(nèi)障,一般可通過調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、用藥預(yù)防。建議患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、調(diào)整生活習(xí)慣:老年性皮質(zhì)性白內(nèi)障多發(fā)于中、老年人,與日光照射、遺傳等因素有關(guān),建議患者平時(shí)外出時(shí)配戴太陽(yáng)眼鏡,避免直射陽(yáng)光,注意眼部休息,避免過度用眼。同時(shí)應(yīng)注意眼部衛(wèi)生,勤洗手,避免用臟手揉搓眼睛;

2、飲食調(diào)理:老年性皮質(zhì)性白內(nèi)障的患者可以多攝入富含維生素C、維生素E的食物,比如花菜、橙子、奇異果等,維生素C具有抗氧化作用,可以抑制晶狀體中谷胱甘肽的氧化反應(yīng),維生素E具有清除自由基的作用,可以預(yù)防老年性白內(nèi)障;

3、用藥預(yù)防:老年性白內(nèi)障的患者可以遵醫(yī)囑定期使用眼藥水來緩解癥狀,比如吡諾克辛鈉滴眼液、法可林滴眼液等,可預(yù)防老年性白內(nèi)障的發(fā)生。如果是繼發(fā)性白內(nèi)障,可遵醫(yī)囑使用芐達(dá)賴氨酸滴眼液、麝珠明目滴眼液等藥物進(jìn)行治療;

4、其他方面:如果是年輕人出現(xiàn)老年性白內(nèi)障,一般可通過避免紫外線長(zhǎng)期照射,外出時(shí)可戴太陽(yáng)眼鏡,阻擋紫外線進(jìn)入眼睛,以免造成晶狀體渾濁。同時(shí)應(yīng)避免熬夜,保持心情愉快,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),也可在一定程度上幫助預(yù)防老年性白內(nèi)障。

老年性白內(nèi)障一般可通過以上方法進(jìn)行預(yù)防。在治療期間建議患者積極配合醫(yī)生治療,保持樂觀的心態(tài),避免情緒過度緊張。

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