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中醫(yī)護發(fā)食療方,有效減少脫發(fā)

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2024-01-18 17:24:49 手機版

為什么會脫發(fā)呢?其實脫發(fā)的原因有多種,不同的脫發(fā)患者原因也是不一樣的。那么,脫發(fā)嚴(yán)重又該如何治療呢?下面中醫(yī)將為大家介紹最好的護發(fā)妙招,幫助您減少脫發(fā)。

一個人的頭發(fā)有10萬~15萬根,幾乎每一根頭發(fā)從長出到脫落,都要經(jīng)過3個周期,即成長期、退縮期和休止期。頭發(fā)的生長速度和密度隨年齡而變化,年齡增加,成長期頭發(fā)逐漸減少,休止期頭發(fā)增加。頭發(fā)新陳代謝,平均每天有60~100根脫落,醫(yī)學(xué)上稱為生理性脫發(fā)。如果由于各種原因干擾破壞了頭發(fā)的正常生長期,那么休止期的頭發(fā)比例會逐步提高,就表現(xiàn)為人們所說的脫發(fā)。

脫發(fā)原因多,常見的脫發(fā)類型有——

脂溢性脫發(fā)也稱為雄激素性脫發(fā),除脫發(fā)外,常伴有頭發(fā)和皮膚油膩,或面部痤瘡和多毛癥。

遺傳性脫發(fā)往往有家族發(fā)病史,這種脫發(fā)常在26~30歲開始出現(xiàn),表現(xiàn)為頭發(fā)變細、色素變淺,頭發(fā)的成長期縮短,脫發(fā)增多。

營養(yǎng)障礙性脫發(fā)由于頭發(fā)中90%以上是蛋白質(zhì),如果蛋白質(zhì)缺乏,就會影響頭發(fā)生長,頭發(fā)變細、干燥、無光澤、萎縮、易掉。

另外,引起脫發(fā)的原因還可能是甲狀腺功能低下、局部皮膚有感染性疾病、放射線照射、強酸強堿刺激、藥物、某些全身性疾病,但較少見。

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