膠原蛋白流失會(huì)使皮膚黑色素沉積難以代謝，松弛無彈性，干燥起皺紋等衰老現(xiàn)象,所以如果流失過多，一定要大量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣各種維生素和微量元素,膠原蛋白流失有哪些害處,有些人怕蛋白流失加重腎臟負(fù)擔(dān)而不敢補(bǔ)充蛋白，殊不知蛋白是身體各個(gè)細(xì)胞包括制造腎臟細(xì)胞的基礎(chǔ)，如果不補(bǔ)充蛋白質(zhì)怎么能修復(fù)腎臟呢。
1、腎炎為什么會(huì)有蛋白質(zhì)流失,腎炎會(huì)很嚴(yán)重么?我就是腎小球腎炎3年的患者，蛋白 3尿血 3，走了兩年彎路，現(xiàn)在我已經(jīng)自己學(xué)習(xí)中醫(yī)用營(yíng)養(yǎng)療法用了6個(gè)月時(shí)間治愈了?，F(xiàn)在蛋白和血尿都沒有加號(hào)了。而且已經(jīng)一年半了沒復(fù)發(fā)。下面我用通俗的語(yǔ)言回答你提的問題。尿蛋白是因?yàn)槟I小球被破壞，蛋白就像足球，腎小球像足球網(wǎng)，像足球球網(wǎng)以前是可以攔住足球，但是壞的空隙大了、多了，足球就從大洞里飛出來了。而且蛋白營(yíng)養(yǎng)流失過多會(huì)使身體整個(gè)抵抗力下降，你會(huì)經(jīng)常感冒，而腎炎又怕感冒病毒更加破壞腎臟加重病情。所以如果流失過多，一定要大量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣各種維生素和微量元素。有些人怕蛋白流失加重腎臟負(fù)擔(dān)而不敢補(bǔ)充蛋白，殊不知蛋白是身體各個(gè)細(xì)胞包括制造腎臟細(xì)胞的基礎(chǔ)，如果不補(bǔ)充蛋白質(zhì)怎么能修復(fù)腎臟呢？但是要注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，動(dòng)物和植物（豆類和牛奶）的都要。如果還有需要解決的問題，可以加我qq留言.祝健康
2、膠原蛋白流失有哪些害處?如何補(bǔ)充?膠原蛋白能讓骨骼堅(jiān)硬并具有彈性，增強(qiáng)骨質(zhì)強(qiáng)度，增加骨質(zhì)韌性，防止骨質(zhì)疏松的作用。膠原蛋白可以促進(jìn)脂肪的新陳代謝，保護(hù)內(nèi)臟、保持血管壁彈性，尤其對(duì)于腸胃消化與代謝功能的調(diào)節(jié)尤為突出，是人身體必不可少的一種重要物質(zhì)。膠原蛋白流失會(huì)使皮膚黑色素沉積難以代謝，松弛無彈性，干燥起皺紋等衰老現(xiàn)象。膠原蛋白流失還容易造成關(guān)節(jié)疼痛，骨質(zhì)變脆，骨質(zhì)疏松，易于骨折，眼睛疲憊、干澀，眼球發(fā)黃、無光，視力下降，腸胃機(jī)能嚴(yán)重下降，排便干燥、困難，便血。膠原蛋白流失造成免疫力低下，容易疲勞，身上皮膚容易起顆粒。補(bǔ)充膠原蛋白可以多吃牛奶，新鮮的蔬菜和水果，紅棗，花生，桂圓活血化瘀的食物等，保證充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)心情，多吃銀耳和桃膠
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