對已穿破形成竇道者，可將尿酸鹽結(jié)晶刮除，等肉芽組織形成后再植皮痛風(fēng)病怎么預(yù)防,假日歡聚飲食要節(jié)制，特別不要過多進食水產(chǎn)品等含嘌呤高的食物，以往每每有人在飽食魚蝦等美味后，出現(xiàn)足踝膝關(guān)節(jié)疼痛，被診斷為患了痛風(fēng),第二、規(guī)律的生活：要注意勞逸結(jié)合如何有效預(yù)防痛風(fēng),如何防治痛風(fēng),在以前，痛風(fēng)被叫做“富貴病”“帝王病”，現(xiàn)如今已經(jīng)成為一種常見的疾病，嚴重的危人們的健康生活，為了預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生，人們應(yīng)該多加注意。

假日歡聚飲食要節(jié)制，特別不要過多進食水產(chǎn)品等含嘌呤高的食物，以往每每有人在飽食魚蝦等美味后，出現(xiàn)足踝膝關(guān)節(jié)疼痛，被診斷為患了痛風(fēng)。第一點：多飲水，飲后能稀釋尿酸。第二點：多吃蔬菜，多吃菜有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素、在一個限制體重減肥降脂

一級預(yù)防：飲食控制：痛風(fēng)患者應(yīng)采用低熱能膳食，以保持理想體重。同時，避免高嘌呤食物，主要包括動物內(nèi)臟、沙丁魚、蛤、蛇等，海味及濃肉湯，其次為魚蝦類、肉類、豌豆等。各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋，豆腐豆?jié){，含嘌呤最少。嚴格戒飲各種酒類，多飲水保持尿量。二級預(yù)防：避免促使尿酸鹽結(jié)晶的誘因：避免受涼受潮、過度疲勞、精神緊張，穿鞋要舒適，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物，如利尿劑、小劑量阿司匹林等。對有典型關(guān)節(jié)炎發(fā)作表現(xiàn)，具有家族史的中、老年男性應(yīng)考慮本病，以便做到早期診斷。三級預(yù)防：對巨大的痛風(fēng)結(jié)石如有穿破的危險，或在關(guān)節(jié)鄰近影響關(guān)節(jié)功能者，應(yīng)考慮手術(shù)切除。對已穿破形成竇道者，可將尿酸鹽結(jié)晶刮除，等肉芽組織形成后再植皮

痛風(fēng)病人絕大部分都是平時飯局多、運動少，且多伴有肥胖。其中很多人是頭一天晚上大吃特吃生猛海鮮或是痛飲啤酒，第二天醒來就發(fā)現(xiàn)腳趾或其他關(guān)節(jié)劇痛難忍。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起的一種代謝性疾病，因此控制食物中的嘌呤攝入至關(guān)重要。對于痛風(fēng)病人，牢記“三低一高”非常重要：①低嘌呤飲食；②減輕體重；③低鹽低脂膳食；④大量飲水。還要注意飲食有度，不可暴飲暴食如果條件允許的話，生活中飲用復(fù)被茲代用茶，活全身關(guān)節(jié)之經(jīng)絡(luò)、清熱、除濕、解毒，逐步溶解體內(nèi)沉積在關(guān)節(jié)、組織上的尿酸鹽結(jié)晶，溫和地析回血液中，通過尿液排出體外

在以前，痛風(fēng)被叫做“富貴病”“帝王病”，現(xiàn)如今已經(jīng)成為一種常見的疾病，嚴重的危人們的健康生活，為了預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生，人們應(yīng)該多加注意。第一、合理的飲食：飲食是造成痛風(fēng)疾病產(chǎn)生的主要原因，因此人們要注意日常生活中飲食的均衡，以免疾病纏身，第二、規(guī)律的生活：要注意勞逸結(jié)。