傷到筋一般指的是傷到了韌帶。手腕是由腕骨和指骨、橈骨遠端構成的，也是活動幅度較大的關節(jié)。手腕傷到韌帶可能是扭傷、劇烈運動等原因導致的，建議通過休息、物理治療、藥物治療、腕關節(jié)固定等改善癥狀。具體情況分析如下：
1、休息：如果所出現(xiàn)的癥狀比較輕，建議多注意休息，避免用手抬重物。
2、物理治療：一般在受傷后的72小時內，可以采用冰敷的方法治療，減輕腫脹癥狀。但在受傷后72小時以后，可以改為熱敷，有助于促進局部血液循環(huán)，有利于病情恢復。
3、藥物治療：對于患者所出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀較為嚴重者，建議在醫(yī)生指導下采用藥物治療，比如氟比洛芬凝膠貼膏、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。
4、腕關節(jié)固定：如果出現(xiàn)手腕損傷情況不嚴重時，也可以采用腕關節(jié)固定的方法治療，一般使用夾板或者支具進行固定。
除了上述方法治療外，如果損傷情況比較嚴重時，有時還需要選擇手術治療?？傊?，每個患者的病情嚴重程度不同，治療的方法也存在差異性，具體治療方案可遵醫(yī)囑。
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