汗蒸完想吐可能是缺水、血壓下降、低血糖、腦供血不足、低血壓等原因所引起的。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、缺水：汗蒸過程中會(huì)消耗體內(nèi)大量的水分，也會(huì)造成水分流失，沒有及時(shí)補(bǔ)充水分會(huì)造成身體缺損，有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和惡心嘔吐的癥狀?？梢酝ㄟ^適當(dāng)飲水的方法改善，可以喝溫水或者是淡鹽水，這樣能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分。
2、血壓下降：汗蒸會(huì)待在密閉不透風(fēng)的環(huán)境當(dāng)中，可能會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，也會(huì)引起血壓下降，伴有頭暈或者是心悸、惡心嘔吐等癥狀。一般可以通過適當(dāng)休息的方法改善，而且需要遠(yuǎn)離汗蒸的環(huán)境。
3、低血糖：汗蒸的過程中會(huì)消耗體內(nèi)大量的能量，會(huì)導(dǎo)致身體過度饑餓，長時(shí)間沒有進(jìn)食可能會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，會(huì)表現(xiàn)為惡心嘔吐和心慌手抖?？梢酝ㄟ^飲食的方法調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)某蕴枪?、巧克力、奶油蛋糕等，還可以遵醫(yī)囑使用生脈飲、驢膠補(bǔ)血顆粒、呋塞米片等藥物治療。
4、腦供血不足：長時(shí)間待在密閉不透風(fēng)的環(huán)境當(dāng)中汗蒸會(huì)影響到大腦的供血和供氧，可能會(huì)造成大腦氧氣供應(yīng)不足，引起頭暈和惡心的癥狀?？梢酝ㄟ^到戶外活動(dòng)或者是吸收新鮮空氣改善，這樣能夠改善大腦缺氧的癥狀。
5、低血壓：長時(shí)間汗蒸容易導(dǎo)致迷走神經(jīng)興奮，也會(huì)出現(xiàn)血管擴(kuò)張和血壓偏低，誘發(fā)頭暈惡心和視物模糊的癥狀，需要遠(yuǎn)離汗蒸的環(huán)境，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸多巴胺注射液、鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物治療。
除此之外，還有可能是腦供血不足等原因所引起的。要多注意休息，飲食清淡。
