嘔惡通常是指惡心、嘔吐。中醫(yī)理論認(rèn)為，嘔惡可能是飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、胃陰虛、肝氣犯胃、痰濕中阻等引起的。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
1.飲食不當(dāng)：暴飲暴食、三餐不規(guī)律等易導(dǎo)致胃腸系統(tǒng)紊亂，建議合理飲食，按時吃一日三餐，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細嚼慢咽。
2.脾胃虛弱：如果患者長期情緒低落、飲食不規(guī)律，可能會出現(xiàn)食欲不振、惡心、反胃等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用加減六君子湯、四君子湯、補中益氣湯等健脾化濕、益氣健脾、補中益氣的藥物進行調(diào)理。
3.胃陰虛：若患者長期疲勞、食欲不佳，可能會使患者出現(xiàn)饑不欲食、干嘔等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用陰虛胃痛顆粒、養(yǎng)胃舒顆粒、氣滯胃痛顆粒等養(yǎng)陰益胃、滋陰養(yǎng)胃、和胃止痛的藥物改善。
4.肝氣犯胃：常由情緒不佳、氣悶于胸導(dǎo)致，可能表現(xiàn)為嘔吐或干嘔?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用柴胡疏肝散、逍遙散、舒肝和胃丸等具有疏肝理氣、疏肝解郁、和胃止痛等功效的藥物改善。
5.痰濕中阻：痰濕長期滯留在人體中，阻礙脾胃正常功能，可能表現(xiàn)為頭暈、頭疼、嘔吐等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用四君子丸、參苓白術(shù)散、木香順氣丸等具有益氣健脾、補脾益肺、行氣化濕功效的藥物改善。
患者平時應(yīng)注意均衡飲食，適量吃蘋果、香蕉、菠菜等易消化的水果和蔬菜。必要時可前往正規(guī)醫(yī)院，通過望診、聞診、問診、切診等明確病因，對癥治療。
