四神湯是一種中醫(yī)著名的健脾食方，主要由山藥、茯苓、蓮子、芡實(shí)組成，能夠起到健脾養(yǎng)胃、清熱祛濕、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)神經(jīng)以及補(bǔ)腎、固精、安神的作用與功效，建議到中國(guó)的醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
1.健脾養(yǎng)胃：四神湯中的“四神”都有補(bǔ)益脾陰、厚實(shí)腸胃的功能，可以治療消化不良、腹瀉等。適用于食欲不振、消化不良、大病后腸胃功能障礙者。
2.清熱祛濕：四神湯中蓮子能清熱降火，茯苓能夠利水滲濕，山藥能夠健脾補(bǔ)肺，芡實(shí)能夠利濕健中，因此使用四神湯能夠增強(qiáng)脾胃運(yùn)化水濕的功能，起到去濕清熱的作用。
3.美容養(yǎng)顏：四神湯中含有豐富的維生素E和維生素C，適量食用可以保持皮膚光澤、改善痤瘡、增加皮膚的彈性，能有效防止色素沉著、美白皮膚。
4.調(diào)節(jié)神經(jīng)：四神湯中鈣、磷以及鉀的含量很高，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能起到調(diào)節(jié)神經(jīng)和滋養(yǎng)心神的作用，對(duì)失眠、多夢(mèng)以及神經(jīng)衰弱等多種癥狀，都有較好的調(diào)理功效。
5.補(bǔ)腎、固精、安神：四神湯可以補(bǔ)腎、固精、安神，對(duì)于失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的各種疾病都有不錯(cuò)的調(diào)理作用。另外，四神湯還能夠緩解遺精、滑精等不良癥狀，對(duì)提高性功能有一定的幫助。
四神湯適宜營(yíng)養(yǎng)不良、身形偏瘦的人群，但對(duì)于便秘、腹脹者則應(yīng)避免使用。用藥期間還要注意飲食清淡，盡量避免吸煙飲酒。
