早孕期間一般能適量吃榴蓮的，但是注意控制攝入量。
榴蓮是一種比較常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、多種微量元素以及礦物質(zhì)、維生素，能為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，滿(mǎn)足胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育需求，通常不會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響，所以，早孕期間是可以吃榴蓮的，但是注意不能進(jìn)食太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，或者影響其他食物的攝入。
早孕期間建議飲食均衡，各種蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶等均衡攝入，這樣才能吸收比較全面的營(yíng)養(yǎng)，為胎兒的發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。早孕期間要注意避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要提重物，也不能過(guò)性生活，以免引起先兆流產(chǎn)。保持充足的睡眠、規(guī)律作息，同時(shí)要放松心情，不要過(guò)度緊張、焦慮。如果發(fā)現(xiàn)有陰道流血、腹痛等情況，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
