對于成人來說，36.8度并不算發(fā)燒。成人的正常體溫一般在36.1至37.2度之間。體溫測量方法、體溫波動、體溫升高原因及發(fā)熱的定義均需考慮。建議及時就醫(yī)，根據(jù)不同的情況遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1.正常體溫范圍：成人的正常體溫一般在36.1至37.2度之間，36.8度在此范圍內(nèi)。平時注意監(jiān)測體溫，了解自己的正常體溫范圍。
2.體溫測量方法：不同的測量方法（口腔、腋下、耳溫、額溫）會有不同的正常范圍。選擇合適的測量方法，并根據(jù)方法不同參考相應(yīng)的正常值范圍。
3.體溫波動：體溫在一天中會有輕微波動，通常早晨較低，下午和晚上較高。如果沒有其他不適癥狀，輕微的體溫波動一般不需要特殊處理。
4.體溫升高原因：體溫升高可能由運動、情緒波動、環(huán)境溫度變化等非病理因素引起。注意觀察其他癥狀，如無其他異常，體溫升高可能是暫時現(xiàn)象。
5.發(fā)熱的定義：一般認為體溫超過37.2度才算發(fā)熱，需要根據(jù)具體情況采取措施。如體溫超過37.2度并伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑采取相應(yīng)治療措施。
為了準(zhǔn)確了解體溫狀況，建議定期測量體溫，并記錄體溫變化情況。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性的治療措施。
