1，老年人痰多吃啥食物好

你好，川貝燉梨，可以起到止咳祛痰的作用的，注意不要吃辛辣食物,不要吃魚蝦羊肉等發(fā)物痰多這是有咽炎或氣管炎造成的后果。如果有咽炎和氣管炎；關(guān)鍵是把此病治好。靠食療是治不好此病的。

2，老人痰多吃什么食物好

痰的產(chǎn)生主要與肺，脾兩臟有關(guān)，肺主呼吸，調(diào)節(jié)宗氣（元氣）的出入和升降，如肺失肅降，就可出現(xiàn)咳喘，臥不平等癥。在風(fēng)邪或寒邪侵肺時，使肺內(nèi)的津液凝聚成痰，脾主運化，即消化和運送營養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度，勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。針對老年人痰多的幾種食療方法：1、甘草雪梨煲豬肺：甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許，清水適量小火熬煮3小時后服用，每日1次。具有潤肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。2、白果棗粥：白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服。白果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。3、冰糖杏仁糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。4、銀杏蒸鴨：白果200克，白鴨1只。白果去殼，開水煮熟后去皮、蕊，再用開水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時至鴨肉熟爛后食用?？山?jīng)常食用。具有補虛平喘，利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。另外還可以通過物理治療來輔助，效果更佳：1、拍打法：拍打背部可使潴留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動而移位，有助于痰的咳出。2、體位排痰法：如病變在下葉肺可采取臥位，頭低足墊高，如病變在上葉肺，則采取坐位，病人多多呼吸幾次，然后再咯，有利于痰的排出。3、潤喉法：咯痰前先喝幾口溫開水，或用溫開水含漱一會兒，使咽喉部潤濕一會兒，這樣咯時爽快。4、蒸氣吸入法：病員座位，半杯開水，病人將口置于杯口上大口大口地吸蒸氣15～20分鐘。這樣可使痰液稀釋，易排出。痰的產(chǎn)生主要與肺，脾兩臟有關(guān)，肺主呼吸，調(diào)節(jié)宗氣（元氣）的出入和升降，如肺失肅降，就可出現(xiàn)咳喘，臥不平等癥。在風(fēng)邪或寒邪侵肺時，使肺內(nèi)的津液凝聚成痰，脾主運化，即消化和運送營養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。如果濕邪侵犯人體，或思慮過度，勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。針對老年人痰多的幾種食療方法：1、甘草雪梨煲豬肺：甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許，清水適量小火熬煮3小時后服用，每日1次。具有潤肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。2、白果棗粥：白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服。白果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。3、冰糖杏仁糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。4、銀杏蒸鴨：白果200克，白鴨1只。白果去殼，開水煮熟后去皮、蕊，再用開水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時至鴨肉熟爛后食用?？山?jīng)常食用。具有補虛平喘，利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。另外還可以通過物理治療來輔助，1、拍打法：拍打背部可使潴留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動而移位，有助于痰的咳出。2、體位排痰法：如病變在下葉肺可采取臥位，頭低足墊高，如病變在上葉肺，則采取坐位，病人多多呼吸幾次，然后再咯，有利于痰的排出。3、潤喉法：咯痰前先喝幾口溫開水，或用溫開水含漱一會兒，使咽喉部潤濕一會兒，這樣咯時爽快。4、蒸氣吸入法：病員座位，半杯開水，病人將口置于杯口上大口大口地吸蒸氣15～20分鐘。這樣可使痰液稀釋，易排出?？梢猿郧宸位档氖澄铮喊俸?，銀耳，杏仁，白蘿卜，梨等等。胃口不好，這些清肺的食物可以煮成湯喝甘草雪梨煲豬肺可以吃清肺化痰的食物：百合，銀耳，杏仁，白蘿卜，梨等等。胃口不好，這些清肺的食物可以煮成湯喝