細(xì)菌感染往往指的是致病菌或條件致病菌侵入血液循環(huán)當(dāng)中生長(zhǎng)、繁殖，并產(chǎn)生毒素和其他代謝產(chǎn)物，而引發(fā)急性的全身性感染?；颊叱３?huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀。常見(jiàn)的導(dǎo)致細(xì)菌感染的原因包括不良的生活習(xí)慣、免疫力低下、環(huán)境較差、醫(yī)源性感染、細(xì)菌傳播等。一般可通過(guò)均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、使用藥物、對(duì)醫(yī)療器械消毒、注意個(gè)人衛(wèi)生等方式預(yù)防感染。
1、不良的生活習(xí)慣：如果在日常生活當(dāng)中不注意個(gè)人衛(wèi)生，比如不勤洗手、共用毛巾等，可能容易導(dǎo)致細(xì)菌的傳播和感染。一般建議要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免接觸不干凈的物品。
2、免疫力低下：長(zhǎng)時(shí)間飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性疾病或年齡增長(zhǎng)等因素，可能會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降，從而使身體容易遭受細(xì)菌的感染。建議在日常生活當(dāng)中做到均衡飲食，增加營(yíng)養(yǎng)攝入，并且進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力；必要時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用免疫增強(qiáng)藥物，比如靜注人免疫球蛋白、注射用胸腺肽等。
3、環(huán)境因素：如果長(zhǎng)時(shí)間生活在污染的環(huán)境中，比如空氣不流通、水源污染等，均可能會(huì)增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)?；颊邞?yīng)盡可能改善生活環(huán)境，保持空氣流通，飲用干凈的水源，避免暴露于污染的環(huán)境中。
4、醫(yī)源性感染：有些患者在醫(yī)院接受治療時(shí)，可能會(huì)因?yàn)獒t(yī)療器械、藥物或醫(yī)護(hù)人員操作不當(dāng)?shù)纫蛩囟鴮?dǎo)致的細(xì)菌感染。醫(yī)院應(yīng)加強(qiáng)對(duì)于感染的控制，遵守?zé)o菌操作的要求，對(duì)醫(yī)療器械定期消毒、清潔，并提高醫(yī)護(hù)人員的感染控制意識(shí)。
5、細(xì)菌的傳播：部分細(xì)菌可通過(guò)飛沫、接觸、血液或體液等途徑進(jìn)行人與人之間的傳播，所以在公共場(chǎng)所應(yīng)盡可能佩戴口罩，避免與感染的病患密切接觸；要注意個(gè)人衛(wèi)生。
一旦存在細(xì)菌感染的癥狀，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療，并注意體溫的變化、皮膚的表現(xiàn)等。治療期間，要保持個(gè)人衛(wèi)生、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提升自身抵抗力。
