風(fēng)熱感冒一般可以吃杏子,杏子的水分、維生素C和微量元素的含量都比較高,因此在風(fēng)熱感冒期間可以適量吃一些杏子,但不建議大量食用。
風(fēng)熱感冒期間可以適量吃一些水果,比如杏子、桃子、柚子等,杏子作為水果,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)具有潤(rùn)肺定喘、生津止渴的功效,杏子的水分及維生素C含量比較高,而維生素C有利于增強(qiáng)人體的抵抗力,緩解風(fēng)熱感冒的相關(guān)癥狀,對(duì)于促進(jìn)風(fēng)熱感冒的康復(fù)有一定的幫助,所以對(duì)風(fēng)熱感冒的患者來(lái)說(shuō),杏子可以適量食用,但需注意避免過(guò)量食用,食用過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適。
風(fēng)熱感冒的患者在患病期間一般需清淡飲食,避免吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,可以適量多飲溫水,保障充足休息,這樣比較有利于風(fēng)熱感冒的恢復(fù)。