坐月子指的是產(chǎn)褥期。剖腹產(chǎn)是指剖宮產(chǎn)。剖宮產(chǎn)在產(chǎn)褥期是可以吃鹽的,并沒有不能吃鹽的說法,但是要注意控制攝入量。
女性在產(chǎn)后,懷孕期間體內(nèi)堆積的鈉鹽、水分需要排出體外,在分娩后的一個星期,產(chǎn)婦會大量出汗,排尿量增多,這樣會導致一部分的鈉鹽丟失,所以在產(chǎn)褥期可以適量吃鹽的,以免引起低鈉血癥。但是注意控制量,不能吃太多的鹽,因為大量的鹽分代謝物質(zhì)可以通過母乳進入寶寶的體內(nèi),可能會對寶寶的腎臟造成負擔,甚至有可能會引起寶寶皮炎、皮疹等。
產(chǎn)褥期飲食吃一些溫性柔軟的食物,比如雞湯、魚湯、豆腐湯、木瓜排骨湯、牛肉等,補充充足的營養(yǎng),有助于身體的恢復,分泌優(yōu)質(zhì)的乳汁喂養(yǎng)寶寶。做好保暖,避免著涼,注意私處的衛(wèi)生,每天用溫水清洗,以免引起感染。若出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)處理。