跟腱一碰就疼，不碰不疼可能是過(guò)度勞損、外傷、跟腱炎癥、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病導(dǎo)致的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性的治療。具體分析如下：

1、過(guò)度勞損：多數(shù)是由于做劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致跟腱損傷的原因，可能會(huì)引起疼痛和癥狀的情況，如果癥狀較輕，可以減少局部多的活動(dòng)量，多注意休息改善。

2、外傷：跟腱受到外傷之后，通常會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，可能會(huì)引起疼痛和腫脹的癥狀，短時(shí)間內(nèi)可以通過(guò)冷敷的方法改善，能夠收縮毛細(xì)血管，也能夠起到消腫的作用。

3、跟腱炎癥：可能是經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的，會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，對(duì)局部造成刺激，有可能會(huì)引起疼痛，可以按照醫(yī)囑通過(guò)沖擊波物理治療的方法緩解。

4、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：免疫性疾病通常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療，能夠起到抗炎止痛的作用。

5、痛風(fēng)：可能是由于高嘌呤飲食導(dǎo)致尿酸增高引起的，痛風(fēng)石如果在跟腱部位沉積，就會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)壓迫疼痛感，可以按照醫(yī)生指導(dǎo)服用痛風(fēng)定膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬酯片等藥物治療，能夠緩解痛風(fēng)癥狀。

除此之外，也可能是骨質(zhì)增生等原因?qū)е碌摹Ｒ龅皆绨l(fā)現(xiàn)、早治療，以免不及時(shí)治療導(dǎo)致病情加重，而且日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

通常，不存在治痛風(fēng)最安全的中成藥這種說(shuō)法，在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用適合患者的藥物一般都是安全的。痛風(fēng)可以服用痛風(fēng)舒膠囊、痛風(fēng)定膠囊、復(fù)方伸筋膠囊、四妙丸等中成藥物進(jìn)行治療。

1、痛風(fēng)舒膠囊：其主要成分有大黃、車(chē)前子、澤瀉、川牛膝、防己等，具有清熱利濕解毒的作用，在臨床用于治療濕熱瘀阻引起的痛風(fēng)。

2、痛風(fēng)定膠囊：主要的成分有秦艽、延胡索、黃柏、赤芍、川牛膝、澤瀉、車(chē)前子、土茯苓等，該藥具有清熱祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò)，定痛的功效；臨床主要用于治療關(guān)節(jié)紅腫疼痛、發(fā)熱、小便黃、口渴心煩、舌紅苔黃膩、痛風(fēng)等見(jiàn)上述癥候者，尤其是對(duì)痛風(fēng)的急性發(fā)作，可以緩解疼痛、減輕腫脹。

3、復(fù)方伸筋膠囊：該藥由伸筋草、虎杖、三角風(fēng)等組成，具有清熱除濕、活血通絡(luò)的功效，用于治療濕熱阻滯、淤血阻滯引起的痛風(fēng)。

4、四妙丸：由蒼術(shù)、牛膝、鹽黃柏、薏苡仁組成，具有清熱利濕的功效，可用于濕熱下注引起的足膝紅腫、筋骨疼痛等證候。

建議就醫(yī)，經(jīng)過(guò)醫(yī)師的辨證，遵醫(yī)囑用藥，切勿自行服藥。

痛風(fēng)定膠囊與連花清瘟膠囊可以一起吃嗎

塞來(lái)昔布膠囊一般能治療痛風(fēng)。

塞來(lái)昔布膠囊是一種非甾體類抗炎藥，用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)制性脊柱炎和成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征，可以通過(guò)選擇性抑制環(huán)氧合酶-2來(lái)抑制前列腺素的產(chǎn)生，從而達(dá)到抗炎和鎮(zhèn)痛的效果，可以緩解痛風(fēng)帶來(lái)的疼痛和不適。

痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所致的代謝性疾病，當(dāng)患者出現(xiàn)痛風(fēng)的癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，查明原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療，不要隨意私自用藥，以免延誤病情。治療期間注意多休息，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜和過(guò)度勞累，保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，避免過(guò)度緊張和壓力過(guò)大，同時(shí)注意改善飲食結(jié)構(gòu)，清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免影響病情的恢復(fù)。

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痛風(fēng)患者可以適當(dāng)吃蒜苗，當(dāng)然最好不要生吃，因?yàn)樯运饷缬幸欢ǖ男晾毙?，能夠刺激身體，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候，是不利于關(guān)節(jié)炎恢復(fù)的。當(dāng)然，炒熟之后的蒜苗可以適當(dāng)食用，而且蒜苗也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，痛風(fēng)患者可以吃。

蒜苗含有豐富的維生素c以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有消積食的作用，也具有增強(qiáng)食欲、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用。吃蒜苗還能有效預(yù)防流感、腸炎等因環(huán)境污染而引起的疾??；另外蒜苗還對(duì)于心腦血管有一定的保護(hù)作用，所以痛風(fēng)患者是能適當(dāng)吃一些蒜苗的。

蒜苗還具有一定的藥用價(jià)值，能夠保護(hù)肝臟，也能預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化，還能防止血栓的形成。