孕婦能不能吃冰凍榴蓮不能一概而論,要根據(jù)孕婦自身的體質(zhì)來進(jìn)行分析。
1、能吃的情況:冰凍榴蓮是將榴蓮放到冰箱后冰凍制成,榴蓮是一種常見的熱帶水果,營養(yǎng)價值較高,含有水分、糖分、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),冰凍之后會變得更甜并且冰涼,有改善食欲的作用,因此一般情況下孕婦能吃冰凍榴蓮,但僅能少量的吃,不能大量吃,因為大量吃榴蓮容易導(dǎo)致胃腸絞痛,造成痛苦。
2、不能吃的情況:榴蓮會散發(fā)特殊的味道,有部分孕婦不喜歡這樣的味道,吃冰凍榴蓮后就容易對胃腸道造成刺激,引起惡心、反胃等癥狀,尤其是在懷孕的初期,如果妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重,吃冰凍榴蓮容易導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重,因此這種情況就不適合吃。
建議孕婦適當(dāng)多吃新鮮的水果,少吃冰凍的,此外還可以多吃新鮮的蔬菜、牛奶、瘦肉等食物,均有利于身體健康。