腳踝骨折100天了還腫，可能是不注意休息、運動量過少、局部感染、骨折未愈合、再次骨折等導致。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、不注意休息：腳踝發(fā)生骨折后，醫(yī)生一般會建議患者靜養(yǎng)一段時間，如果患者沒有遵醫(yī)囑靜養(yǎng)，活動量過大可能會導致局部軟組織損傷，從而出現紅腫、疼痛等?？勺襻t(yī)囑限制患者的活動，患者在臥床休養(yǎng)期間，需要使用枕頭和抬高架將患側抬高，目的是幫助靜脈血液回流。
2、運動量過少：骨折100天后可遵醫(yī)囑下床適當的走動，如果運動量過少，可能會影響局部血液循環(huán)，出現腫脹、無力等癥狀。患者需要適當增加運動量，運動時可以借助單拐或雙拐，剛開始可運動10~15分鐘，然后慢慢增加運動量。
3、局部感染：發(fā)生骨折后，如果沒有遵醫(yī)囑進行抗感染治療，炎癥沒有得到有效控制時，會導致局部出現腫脹、疼痛等?？梢宰襻t(yī)囑通過阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、甲硝唑片等藥物治療。日?？梢允褂?3~45℃的熱毛巾進行熱敷，時間可持續(xù)15~20分鐘，一日可進行3~5次熱敷，從而幫助腫脹緩解。
4、骨折未愈合：大多數患者100天后骨折處已經基本愈合，如果治療方式不當或患者沒有嚴格遵醫(yī)囑，骨折沒有完全愈合時，仍可能會導致局部出現紅腫、疼痛等癥狀。需要先判斷目前的治療方法是否正確，如果不正確需要及時調整。日常要注意靜養(yǎng)，行走時可借助輪椅或拐杖等。
5、再次骨折：骨折100天后如果沒有做好局部的護理工作，導致腳踝再次受到撞擊或者磕碰，可能會導致剛剛愈合的骨折處再次骨折，從而出現明顯的疼痛、紅腫等。輕微的骨折，可以通過石膏進行外固定治療。嚴重的骨折，需要通過手術進行治療，如骨折切開復位術。
患者不可以自行盲目治療，以免出現治療方式不當的情況。在接受醫(yī)生治療時需要和醫(yī)生進行詳細溝通，方便了解疾病變化和病情發(fā)展。
