發(fā)燒時(shí),最好不要喝牛奶。發(fā)燒期間,人的消化和吸收功能會(huì)有所降低,而牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),在高溫狀態(tài)下可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良和腹瀉。發(fā)燒時(shí)身體處于高溫狀態(tài),牛奶中的蛋白質(zhì)容易變性,不利于消化吸收。尤其是對(duì)于小孩來說,高溫會(huì)抑制消化酶的分泌,喝牛奶可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適。
在發(fā)燒期間,飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,建議多喝白開水、蔬菜汁和水果汁,這些有助于出汗和排尿,促進(jìn)毒素排出,有利于病情恢復(fù)??梢赃m量吃一些流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條、菜湯等,既能補(bǔ)充水分,也不會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
發(fā)燒時(shí)不要喝牛奶,盡量選擇易消化、清淡的飲食,并注意補(bǔ)充足夠的水分,有助于身體恢復(fù)。使用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑,避免自行用藥引起不良反應(yīng)。