空腹血糖8-9算高，已經(jīng)超出了正常范圍。正常的空腹血糖值應(yīng)該在3.9-6.1mmol/L之間。當(dāng)空腹血糖超過7.0mmol/L時(shí)，就可以診斷為糖尿病。因此需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)。
空腹血糖8-9說明可能已經(jīng)有糖尿病，或者至少是空腹血糖受損。正常情況下，空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間被認(rèn)為是空腹血糖受損，這是糖尿病前期的一種表現(xiàn)，需要引起重視并采取措施來(lái)控制血糖水平?？崭寡歉叩脑蚝芏?，可能是因?yàn)橐葝u素分泌不足或者身體對(duì)胰島素的敏感性降低，導(dǎo)致血糖無(wú)法被有效利用和調(diào)節(jié)。生活習(xí)慣也是一個(gè)重要因素，飲食不均衡、高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等都可能導(dǎo)致血糖升高。遺傳因素、壓力和某些疾病，如肝病、胰腺疾病也可能是原因。
生活中建議改善飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)量，保持良好的生活習(xí)慣，并遵醫(yī)囑采取降糖藥物進(jìn)行治療，對(duì)于控制血糖非常重要。
