左手僵硬不靈活，可能是寒冷刺激、過度勞累、腱鞘炎、頸椎病、類風濕關節(jié)炎等原因引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、寒冷刺激：如果左手長時間暴露在寒冷的空氣之中，冷空氣會刺激到手部肌肉關節(jié)，導致血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)手指麻木、僵硬、活動受限等癥狀?？梢赃h離當前環(huán)境，同時佩戴手套，做好手部保暖工作，即可改善癥狀。
2、過度勞累：如果長時間使用左手進行重體力勞動，導致產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸堆積在局部會出現(xiàn)手指酸硬靈活度下降，經(jīng)過休息之后，癥狀可緩解。
3、腱鞘炎:如果長時間過度用力會導致手指和腕關節(jié)出現(xiàn)過度勞損，發(fā)生慢性無菌性炎癥，而炎癥因子會刺激到關節(jié)以及周圍軟組織出現(xiàn)炎癥反應，如手指僵硬，活動受限，疼痛不靈活等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服布洛芬片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物治療。
4、頸椎?。喝绻L時間彎腰或是低頭，會導致頸椎間盤發(fā)生退行性改變，會刺激到相鄰的脊髓、神經(jīng)以及血管等。出現(xiàn)一系列的不適癥狀，如手指僵硬、麻木、頸椎部位疼痛等癥狀。如果疼痛較為嚴重時，可以在醫(yī)生指導下口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，如對乙酰氨基酚片、布洛芬片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。如果用藥物治療效果無效時，也可采取手術(shù)治療，如椎板切除減壓術(shù)、椎動脈減壓術(shù)等。
5、類風濕關節(jié)炎：可能是環(huán)境因素、遺傳因素導致出現(xiàn)的自身免疫性疾病，炎癥因子會刺激到關節(jié)部位，導致關節(jié)部位出現(xiàn)畸形和功能喪失。會表現(xiàn)為關節(jié)僵硬、腫脹、疼痛等癥狀?？梢钥诜装钡势⒘沁卩て?、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)做相關診治。如果用藥治療后效果不明顯或是癥狀逐漸的加重，應立即到當?shù)蒯t(yī)院進行復查。日常還需要根據(jù)天氣情況做好身體的保暖，避免受涼，以免對身體造成嚴重影響。
