孕晚期不運(yùn)動(dòng)也不一定不好生，但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于胎兒、孕婦自身都有一定的好處，對(duì)于生產(chǎn)可以起到輔助性的促進(jìn)作用。生產(chǎn)的快慢與胎兒體位、骨盆大小、宮頸軟化程度、孕婦體質(zhì)狀況等有一定關(guān)系，不能單純的通過(guò)孕婦是否運(yùn)動(dòng)進(jìn)行判斷。
在孕晚期時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)胎兒入盆，同時(shí)對(duì)于松弛骨盆的韌帶也有一定的作用，而且孕晚期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于加速胎頭入盆，也有助于增進(jìn)孕婦的食欲和睡眠，也可以為生產(chǎn)積蓄能量，但是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于生產(chǎn)只能起到輔助性的作用。
此外，孕婦生產(chǎn)的快慢多與胎兒大小、產(chǎn)力情況、骨盆大小、宮頸軟化程度、孕婦體質(zhì)狀況等有一定關(guān)系，一般對(duì)于胎兒比較小、產(chǎn)力良好、骨盆良好、宮頸軟化程度良好、孕婦體質(zhì)狀況良好者，生產(chǎn)通常較為快一些，相反情況下生產(chǎn)的速度會(huì)比較慢，必要時(shí)還需要剖宮產(chǎn)結(jié)束妊娠。
