推背一般可以去濕氣，通常推至足太陽膀胱經(jīng)穴，來調(diào)理臟腑，有利于去濕氣。具體分析如下：
推背療法，是指以精油、姜汁或白酒作為介質(zhì)，施術(shù)者用手掌根著力，從大椎穴由上到下沿著督脈推至骶部，往返數(shù)次后再推兩側(cè)的足太陽膀胱經(jīng)的推拿方法。由于五臟六腑的背俞穴均分布于足太陽膀胱經(jīng)，而督脈，為陽脈之海，因此通過推背療法，可以激發(fā)足太陽膀胱經(jīng)氣，調(diào)整臟腑功能。
濕氣，在中醫(yī)里有外濕和內(nèi)濕之分。外濕是指存在于人體外部環(huán)境中，對(duì)特定條件下會(huì)侵襲人體致病的一種因素；而內(nèi)濕則是人體水液代謝障礙產(chǎn)生的，主要是脾虛所致。
醫(yī)生主要根據(jù)望、聞、問、切等四診資料來判斷身體是否有濕氣，一個(gè)人如果有容易犯困，頭沉、下肢困重、口中黏膩或吃東西沒味、大便不成形，脈象濡細(xì)，舌苔白或黃厚膩等情況，就可能提示體內(nèi)存在濕氣。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為濕氣性質(zhì)屬陰，易傷人體的陽氣，尤其是脾陽；而推背療法有升陽的作用，尤其是通過點(diǎn)按等手法刺激脾俞、胃俞等五臟六腑的背俞穴來增強(qiáng)臟腑功能，則可以達(dá)到祛濕的功效。
