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如何治便秘?便秘有哪些好的治療方法?

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-12-26 22:58:09 手機版

便秘是生活中很常見的現(xiàn)象,但是長期便秘不利于身體毒素的排出,因此要積極調(diào)理。那么如何治便秘呢?有哪些好的治療方法?下面小編給大家介紹幾種治便秘的偏方。

治便秘的偏方之首烏紅棗粥:

材料:紅棗10枚、冰糖適量、粳米60g、何首烏30g。做法:先將何首烏放入水中,煎取成藥汁,再與紅棗、粳米共煮煮粥,粥成時再放入冰糖,溶化后服食。適用于血虛便燥。

治便秘的偏方之雪耳大棗湯:

材料:大棗18枚、雪耳10g、冰糖適量。做法:先把大棗洗凈,然后把雪耳和大棗一起放入鍋中煮,一個小時后即可服用,在服用前可加入冰糖。適用于便結(jié)難解,頭暈心悸,面色黃蒼白者。

治便秘的偏方之黃芪玉竹煲兔肉:

材料:黃芪25g、玉竹25g,適量的兔肉。做法:先把兔肉放入鍋中進行煮,然后再加入黃芪和玉竹,煮好便可服用。適用于血虛便燥。

治便秘的偏方之蜂蜜甘蔗汁:

材料:蜂蜜l杯、甘蔗汁l杯。用法:在晨起與睡前,把蜂蜜和甘蔗汁混合到一起攪拌服用,這主要是由于蜂蜜促進腸蠕動的作用。適用于熱秘

以上是幾種防治便秘偏方介紹,對于經(jīng)常有便秘現(xiàn)象的朋友要及時調(diào)理,以上偏方值得一試。

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